Γράφει ο Πλαστικός Χειρουργός Δρ. Χάμπας Γεώργιος Είναι ευρέως γνωστό ότι τα Tattoo έχουν γίνει εξαιρετικά διαδεδομένα και στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια, σε ποικίλες μορφές και χρώματα, επαγγελματικά ή ερασιτεχνικά και μερικές φορές ακόμη και σε ιδιαίτερα και σπάνια σημεία του ανθρωπίνου σώματος. Επιπλέον υπάρχουν και αισθητικές εφαρμογές Δερματοστιξίας για διόρθωση ατελειών στο πρόσωπο […]

Συνήθως τα πρωινά μας είναι γεμάτα άγχος… να ετοιμαστούμε γρήγορα, να πιούμε καφέ, να φύγουμε τρέχοντας. Η ανάγκη μας για λίγο περισσότερο ύπνο μας οδηγεί να βάζουμε το ξυπνητήρι οριακά. Θα ήταν πολύ καλό εάν αφιερώναμε το πρωί περισσότερες στιγμές για τον εαυτό μας ώστε να μπορέσουμε να βγάλουμε τη δύσκολη ημέρα που ακολουθεί. Μπορούμε μάλιστα […]

Μια από τις πιο δύσκολες αποστολές στην απώλεια βάρους είναι η ελάττωση του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς. Ακόμα και όταν βλέπετε τα κιλά σας να μειώνονται, υπάρχει περίπτωση να μην διαπιστώνετε μεγάλη διαφορά στην περιοχή της κοιλιάς, γεγονός που σχετίζεται με: Την ηλικία: καθώς τα χρόνια περνούν, το σώμα μας αλλάζει, ο μεταβολισμός μας γίνεται […]